El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) ha emitido una alerta por calor extremo que abarca regiones de Mendoza, La Pampa, Neuquén y Río Negro. Se anticipan temperaturas peligrosamente elevadas que podrían afectar la salud de los ciudadanos. En La Pampa, específicamente en los departamentos de Chical Co y Puelén, rige una "alerta amarilla" que advierte sobre riesgos leves a moderados, especialmente para grupos vulnerables como niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas.
¿Qué significa la alerta amarilla?
La alerta amarilla implica que el calor puede ser peligroso, especialmente para los grupos de riesgo. Es fundamental tomar precauciones para evitar golpes de calor y otros problemas de salud relacionados con las altas temperaturas.
Recomendaciones ante el calor extremo:
- Hidratación constante: Beber agua con frecuencia, incluso si no se siente sed.
- Evitar la exposición al sol: Permanecer en lugares frescos y a la sombra, especialmente durante las horas centrales del día (entre las 10:00 y las 16:00).
- Usar ropa adecuada: Vestir prendas ligeras, holgadas y de colores claros.
- Protegerse del sol: Utilizar protector solar, sombrero y gafas de sol.
- Precaución con la actividad física: Evitar realizar actividades intensas al aire libre durante las horas de mayor calor.
- Atención a los síntomas: Estar atento a síntomas como dolor de cabeza, mareos, náuseas, sudoración excesiva o falta de aire. En caso de presentar alguno de estos síntomas, buscar atención médica de inmediato.
Consejos adicionales:
La Cooperativa Popular de Electricidad (CPE) también ha emitido recomendaciones para un uso racional de la energía, instando a mantener los aires acondicionados a 24 grados para evitar sobrecargar la red eléctrica. Es importante recordar que la demanda de potencia en momentos de calor extremo exige tanto las instalaciones internas como la red de distribución.
Además, es fundamental estar atentos a los pronósticos del tiempo y seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias para proteger la salud durante estos episodios de calor extremo.